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Como limpiar nuestra casa de malas vibraciones

No amontone

Como limpiar nuestra casa de malas vibraciones Nuestra casa es nuestro templo, es el lugar donde descansamos, donde nos relajamos, nos sentimos protegidos y donde están nuestros seres que amamos. Por lo tanto debemos mantenerla libre de malas vibraciones, en armonía, en paz, para sentirnos a gusto. 

Una casa, puede ser pobre, muy pobre, pero debe estar limpia y ordenada. 

Asi como este de ordenada, asi estan nuestros pensamientos. Una casa sucia, desordenada, es una casa apta para las cargas negativas, pero tambien es el reflejo de los pensamientos de quienes la habitan. Debemos tirar, regalar, vender todo aquello que no utilizamos, todo lo viejo, lo que este roto, en especial lo roto, eso atrae negatividades, si tenemos imágenes de santos y estan deterioradas debemos dejarlas en una iglesia, pero debemos deshacernos de ellas, las estampitas viejas tambien debemos dejarlas, la ropa cuando ya no la usemos mas aunque este nueva, la regalamos, o la vendemos pero no la guardamos, no acumulemos cosas que no usamos, pues asi nuestra mente no se libera, guardando lo que no sirve, lo roto, lo viejo....a veces pensando..."quiza un dia me sirve..." NO, no enviemos ese pensamiento al universo, porque lo que estamos haciendo es decir..."si un dia necesito, no podre comprarlo..." 

Hay tantas cosas que guardamos, y que ya no son parte de nuestra vida! se pusieron a pensar en eso? papeles, tarjetas, "recuerdos", tazas rotas, digamos todo aquello que ya ha llegado a su fin...lo tiramos.Tambien es bueno cambiar los muebles de lugar, no dejarlos siempre "estancados", eso hace que nos sintamos en "movimiento", vamos como quien dice "cambiando" ideas tambièn. Cuando en una casa hubo discusiones, enfermos, envidias, mala onda...estas cosas negativas, quedan impregnadas en las paredes, en los rincones de la casa, en esos muebles estancados, que permanecen contra aquella pared, o en ese sitio sin moverse...asi tambien permanecen las malas vibras... 

Es comùn ver como las plantas se marchitan, los animales enferman, todo eso son "señales" que debemos limpiar, pero limpiar en serio, deshacernos de todo lo que ya no nos sirve y no nos interesa tener. La prueba del vaso con agua es buena, debemos poner un vaso con agua durante la noche en diferentes sitios de nuestra casa y si al dia siguiente esta lleno de burbujas, como si fuera soda, estamos seguraos que ese sitio esta cargado. 

Entonces procederemos primero a limpiar, tirar, regalar, y despues vamos a quemar algunas hierbas con las ventanas y puertas cerradas, ponemos un carboncito en un cuenco de barro, o en una lata y le agregamos, romero, ruda, incienso, benjui, cascara de cebolla, y cascara de ajo, defumamos todo, mas aun los rincones de la casa y los placares. 

Despues abrimos puertas y ventanas, y luego volvemos a cerrar y defumamos con lavanda, mirra, canela, azucar negra y un puñadito de menta, para atraer las energias positivas. 

Coloquemos flores frescas, plantas, Cuencos con agua flores y un poquito de colonia en diferentes sectores de la casa, y cuando esten feas o marchitas las tiramos. Mantengamos los vidrios limpios, los espejos, y hagamosle una cruz de agua bendita a cada uno de ellos. Espolvoreamos azufre molido en las entradas puertas y portones que den al exterior para que no entren las malas vibras. 

Pongamos musica suave, inhalemos el perfume de las flores y el incienso...y relajemonos!! 

Nuestra casa esta limpia!!

La naranja y la grasa



(Si no cocina, páselo a quien lo hace, porque solo hará bien a la salud de quienes comen!!!!!)

Si tuviera que hacer un guiso o pavo o cocinar al horno o lo que sea...
Siga este consejo: coloque una naranja entera y no pelada (lavada si!) en el cocido, guiso, o en una carne al horno...

Realmente funciona, hasta parece un milagro, la grasa queda toda dentro de la naranja, basta cortarla para confirmarlo.

La naranja no modifica en nada el gusto de la comida ni de la carne al horno y quedan super light!
Experimente con un pedazo de salchicha o chorizo, ponga a hervir el agua, perfore la salchicha con un tenedor, coloque la naranja en la olla y después la salchicha y....
Compruebe, en 5 minutos la grasa está toda dentro de la naranja!
Después cocine la salchicha/chorizo y vea qué deliciosa queda... y la olla sin grasa...
Esto podrá servirle a alguien, por eso trasmito lo que aprendí.

Agua de coco y el peregil

COCO: ES AGUA DE VIDA; CADA COCO QUE TOMES ES COMO SI TE PUSIERAN UN SUERO, NINGÚN LABORATORIO EN EL MUNDO HA LOGRADO IMITAR EL AGUA DE COCO.


Agua de coco

El agua de tiernos cocos jóvenes, técnicamente es el líquido endosperma. Es uno de los nutrimentos más puros, más alimenticios que nos provee la naturaleza. Los habitantes de países tropicales llevan siglos disfrutando el agua de coco. La han usado para refrescar, rehidratar, alimentar y mantener los niveles correctos de alimento y fluído en sus cuerpos. Esta agua natural tiene un valor calórico de 17.4 por 100 gm.

El agua de coco es naturalmente dulce, aumenta el semen, promueve la digestión propia, naturalmente limpia nuestras trayectorias urinarias y lubrica nuestros sistemas corporales.

Datos Nutricionales
Porción: 1 Paquete (11.4 oz fl)
Calorías 90
Calorías de grasa 0
% de Valor Diario*
Grasa Total 0g 0%
Grasa Saturada 0g 0%
Colesterol 0g 0%
Sodio 80mg 3%
Potasio 510g 15%
Fibra 1g 0%
Azúcar 14g -
Proteína 0.5g -
Vitamina A 0%
Calcio 6%
Vitamina C 0%
Hierro 4%
* basado en una dieta de 2000 calorías

Estas son muchas de las propiedades medicinales del agua de cocos jóvenes y tiernos:
Baja en carbohidratos.
Baja en grasa, 99% libre de grasa.
Baja en azúcar que ocurre natural.
Mantiene el cuerpo fresco y a la propia temperatura.
Contiene componentes orgánicos con propiedades que promueven el crecimiento saludable.
Cura la mala nutrición.
Efectiva en el tratamiento de piedras en los riñones y la uretra.
Un producto natural para infantes que sufren de problemas intestinales.
Una rehidración oral excelente, un isotónico para todas las edades.
Diurético natural.
La presencia de sal y albúmina la hace una bebida excelente para casos de cólera.
Mantiene los niveles líquidos naturales del cuerpo humano.
Ayuda en la absorción de medicinas y hace su concentración máxima en la sangre más fácil debido a su efecto electrolítico. Similar a la teoría de la fructosa que ayuda a una absorción más rápida dentro de las células y cuerpo.
Puede ser inyectado intravenosamente en casos de emergencia.
Puede ser encontrado como un sustituto del plasma sanguíneo porque es esteril, no produce calor, y no destruye las células rojas, siendo aceptado por todo el cuerpo.
Mata gusanos intestinales.
Ayuda a prevenir la picazón de la piel, aplicándosela al cuerpo previene salpullido y las llagas de verano, también ayuda a calmar los efectos de brotes causados por la urticaria, rubéola, varicela, picadas de mosquitos y otros insectos.
Ayuda a controlar los niveles de fluidos naturales del cuerpo lo que ayuda a mantener la presión sanguínea, circulación, funciones renales, digestión y funciones hepáticas.
Ayuda a mantener nuestra concentración mental y ayuda en la prevención de dolores de cabeza manteniendo los niveles naturales de fluidos corporales y al cuerpo debidamente hidratado. Esta bebida natural isotónica tiene el mismo balance electrolítico que tenemos en nuestros cuerpos.
Ayuda en el transporte de nutrimiento y oxígeno a las células
Excelente agua completamente natural puede ser ingerida durante periodos de relajamiento, meditación, manejando, comiendo, corriendo, haciendo ejercicios aeróbicos, trabajando, esquiando, montando motoras de montañas, ejercicios, esquíando, levantando pesas, trabajando el el gimnasio, patinando sobre las olas, pescando, haciendo actividades físicas, o cualquier otro proyecto.
Ayuda a prevenir las infecciones bacteriales, virulentas y fungosas
Ayuda su cuerpo a combatir los virus que causan el flu, herpes y el SIDA
Ayuda a promover la pérdida de peso
Reduce el riesgo de arteriosclerosis y enfermedades relacionadas
Ayuda a prevenir la osteoporosis
Ayuda a controlar la diabetes
Promueve la regularidad intestinal
Promueve función saludable de la tiroides
Ayuda a eliminar los gusanos 'pinworms'
Usada en la terapia de cáncer
Ayuda a matar el parásito Giardia Lamblia
Mejora la digestión
Provee energía rápidamente
Alivia la tensión en el páncreas y sistemas de enzimas del cuerpo
Ayuda con enfermedades de la vesícula
Ayuda a eliminar las infecciones de levadura Candida
Inhibe el crecimiento de micoplasma
Ayuda a erradicar la eczema
Ayuda a mantener la piel suave y lisa
Ayuda a prevenir la caspa
Ayuda a prevenir la vejez prematura y las arrugas
Ayuda a prevenir el cáncer de la piel y otras manchas
Ayuda a prevenir la piel seca
Vitaminas: El agua de tiernos cocos jóvenes contiene ácido ascórbico. La concentración de ácido ascórbico alcanza entre 2.2 y 3.7 miligramos por milímetro. Este contenido de ácido ascórbico gradualmente disminuye a medida que la médula alrededor del agua comienza a endurecer. El agua de coco también contiene vitaminas del grupo B.

También está indicado para subir las plaquetas, para las personas que están recibiendo quimioterapia.
El agua de coco es un oligoelemento natural.

A tomar agua de coco!...COCO...COCO




LIMPIE SUS RIÑONES e HÍGADO

Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema.
Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y ¿cómo vamos a deshacernos de esto?
Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pequeños pedazos y póngalo en una olla y agregue agua limpia y hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar y entonces cuélelo en una botella limpia y póngalo en el refrigerador a enfriar.
Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y el veneno acumulado empieza a salir de su riñón al orinar y también se dará cuenta de la diferencia que nunca había sentido .
Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural...!!!

Bondades del aceite de oliva

También conocido como “oro líquido”, seguramente el aceite de oliva es uno de los alimentos más valorados a nivel mundial. ¿Pero realmente es para tanto? Parece ser que sí, si tenemos en cuenta las cuantiosas virtudes de uno de los buques insignia de la dieta mediterránea. Toma nota:

1.Es uno de los alimentos con más capacidad antioxidante. Reduce el estrés oxidativo más que otros aceites, como el de girasol. Esto puede facilitar que los tejidos de nuestro organismo envejezcan más lentamente.

2.Refuerza nuestras defensas. Según un informe de la Universidad de Jaén, el aceite de oliva protege de las infecciones causadas por bacterias incluso con un sistema innmunitario débil.

A la hora de comprarlo decántate por el virgen, más rico a nivel nutricional.

3.Ayuda a elevar el nivel de colesterol bueno en sangre (HDL) y reduce el malo (LDL). El aceite de oliva es muy rico en ácido oleico, un tipo de grasa monoinsaturada muy beneficiosa para mantener a raya el colesterol LDL.

4.Protege nuestras arterias. Un reciente estudio afirma que incluso es capaz de regenerar el endotelio, la fina capa que reviste el interior de nuestras arterias, cuando está dañado. En la Universidad de Granada van más allá: sus datos muestran que puede reparar el daño arterial provocado por la arteriosclerosis.

5.Reduce el riesgo de ictus. Según una investigación francesa las personas que toman aceite de oliva habitualmente tienen un 41% menos de posibilidades de padecer un accidente cerebrovascular que las que no usan nunca este alimento en la cocina.

6.Tiene un ligero efecto laxante. La Agencia para el Aceite de Oliva recomienda tomar un par de cucharadas pequeñas en crudo y en ayunas como remedio en caso de estreñimiento puntual.

7.Protege la salud del páncreas. Tomar aceite de oliva virgen podría ayudar a prevenir la pancreatitis aguda, una inflamación de este órgano que puede llegar a ser muy peligrosa.

8.Es un estupendo hidratante. Este alimento es bueno por dentro... y por fuera. Sus propiedades hidratantes lo hacen muy apropiado como aceite de masaje para pieles secas o como ingrediente para elaborar cremas cosméticas caseras. También puede usarse como mascarilla nutritiva par el cabello.


Leído en Nos Cuidamos.co
Publicado por Ana Kovalevsky

Los 10 beneficios de caminar

Caminar es una actividad que, además de fortalecer la salud, agrega factores extras como ser el beneficio mental que aporta el estímulo visual recogido en las caminatas y la relación con diferentes lugares y personas.
 ¿Cuáles son los 10 beneficios de caminar? 

1- Caminar fortalece el corazón reduciendo las probabilidades de complicaciones cardiovasculares. Está demostrado que, por ejemplo, las enfermeras que caminan muchas horas a la semana poseen un 35% menos de complicaciones cardíacas que otras mujeres sedentarias de su misma edad. 
2- Caminar es bueno para su cerebro. La función cognitiva se ve mejorada con una caminata diaria. En especial las personas de la tercera edad reducen el riesgo de complicaciones en los vasos cerebrales reduciendo las probabilidades de demencia senil entre otras enfermedades. 
 3- Caminar nos desestreza y nos mejora el animo y fuerzas 
4- Caminar previene la diabetes tipo 2. Caminar 150 minutos por semana puede reducir el riesgo de la diabetes en un 58%. 
5- Caminar mejora la resistencia cardiorrespiratoria. El aumento de resistencia pulmonar conducirá a pulmones más sanos y fuertes, capaces de resistir mejor cualquier infección viral o bacteriana. 
 6- Caminar ayuda a aliviar los síntomas de la depresión. Caminar durante 30 minutos al día ayuda notablemente a evitar o aliviar la depresión. 
7- Caminar reduce el riesgo de cáncer de colon y de mama. Caminar a paso firme durante algo más de una hora al día reduce notablemente el riesgo de desarrollar cáncer de colon en un 20%. Esto se debe a que las caminatas ayudan a agilizar la digestión evitando la acumulación de alimentos semidigeridos y materia fecal que pueden producir inflamaciones. Además, al mejorar la irrigación de todos los órganos del cuerpo el sistema de defensa del organismo funciona mucho mejor. 
8- Caminar es bueno para sus huesos. Las mujeres posmenopáusicas deben caminar como mínimo 1 milla o 1Km y medio. De esta forma se logra una mayor densidad ósea lo que previene quebraduras entre otros beneficios. 
9- Caminar evita la obesidad y los depósitos de celulitis. Una caminata fuerte y corta varias veces al día logra tener el mismo efecto que una sesión de gimnasia aeróbica en el mantenimiento del peso corporal porque equilibra el metabolismo. 
10- Caminar mejora la capacidad física para resistir otras enfermedades. La artrosis, la discapacidad funcional de la vejez azotan con menor intensidad a aquellas personas con una buena costumbre muscular. No hay ninguna condición física de estética o de salud que no se favorezca con el hábito de caminar. Caminar no es sólo para los pies y las piernas sino que es beneficioso para el cuerpo entero y la mente. El aumento de la microcirculación logrado con una caminata diaria redunda en una indudable mejor calidad de vida 

Fuente: Una vida lucida